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私たちができる７つのフードロス対策

消費者が賢く選べば、販売側も在庫を適正化でき、ロス削減と利益の両立に近づきます。

0) まず予約する

予約なら「確実に買える・行列が短い・人数に合うサイズを選べる」。お店も需要を読みやすくなり、過剰製造が減ってロス削減に直結します。

1) サイズを決めてから買う

人数×1カット（目安100g）で必要量を先に計算。迷ったらハーフやカップで“食べ切り設計”。

2) 受け取り日を分散する

家族の予定に合わせて23〜26日に分けて受け取り。集中を避けるほど余りにくくなります。

3) 当日シェアを前提にする

親戚・友人・職場に取り分け前提で声かけ。小皿・ラップを多めに用意してスムーズに配る。

4) 余りは“5分冷凍”で救う

1カット→ラップ密着→袋で二重→平置き冷凍。果物は別容器。解凍は冷蔵で6〜8時間。

5) 翌朝アレンジで食べ切る

トライフル、アイス重ね、フレンチ風で楽しく消費。家族の好みで1つ決めておくとラク。

6) アレルギーと日付ラベル

小分け包みに日付・中身・アレルゲンをメモ。家族が間違えない工夫で安全に。

7) 正しく“捨てる”も大事

食べられない分は水切り→紙で包む→指定袋。箱やフィルムは資源分別。収集日は地域ルールに従う。

クリスマスケーキを翌日までおいしく食べ切る方法

クリスマスケーキは、生クリームやフルーツの水分で傷みやすく、暖房の効いた室内では特に劣化が早いデリケートな食品です。
食べ切る前提で「すぐ小分け・正しく保存」しておくことで、翌日までおいしく楽しみながら食品ロスも減らせます。

手順1：食べる量と余る量をざっくり決める

まずは家族の人数と「今すぐ食べる量」をざっくり決めます。
目安は1人あたり約100g（1カット）。
「今食べる分」と「翌日以降に回す分」をここで分けておくと、ダラダラ食べ続けず、無理のない量で楽しめます。

手順2：余る分はその場で小分けカットする

余りそうな分は、食後にまとめてではなく食べ始める前にカットしておきます。
1カットずつ平らな形になるよう切り分け、フルーツが多い部分と少ない部分をバランスよく分けると、解凍後も食べやすくなります。

手順3：1カットずつラップで密着＆二重包み

カットしたケーキを1つずつラップでぴったり包み、空気が入らないよう密着させます。
そのうえで清潔な保存袋に入れて二重包みにすると、冷蔵庫や冷凍庫のニオイ移りを防げます。
イチゴなどくだものが多い部分は、別容器に分けて保存すると水分で崩れにくくなります。

手順4：冷蔵なら当日〜翌日、冷凍なら1〜2週間を目安に

冷蔵保存の場合は、当日〜翌日までに食べ切るのが基本です。
食べ切れない量は、思い切って冷凍保存に回しましょう。冷凍したケーキは、目安として1〜2週間程度で食べ切ると、風味の劣化が少なく済みます。

手順5：食べる前に冷蔵庫でゆっくり解凍する

冷凍ケーキを食べるときは、前日の夜に冷蔵庫へ移し、6〜8時間かけてゆっくり解凍します。
室温で一気に解凍すると、表面だけ温まり中が冷たいままになりやすく、食感も悪くなりがちです。

手順6：翌朝は“アレンジレシピ”で楽しく消費する

解凍したケーキは、そのまま食べるだけでなく
・グラスに重ねるトライフル風デザート
・アイスと重ねたパフェ風
・薄く切って卵液に浸したフレンチトースト風
などにアレンジすると、家族も飽きずに食べ切りやすくなります。

手順7：どうしても食べられない分は“正しく捨てる”

それでも食べ切れない分は、無理に残さず早めに処分します。
ケーキのクリームやフルーツは水分・油分が多く、袋の底抜けや臭いの原因になりやすいため、
1) 紙などで水分を軽く拭き取る → 2) 新聞紙などに包む → 3) 指定袋に入れる
という順番で捨てると安心です。箱やフィルムは、自治体のルールに従い資源ごみとして分別します。

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よくある質問

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そこで今回は快適な生活を支援するドクターエコが快適に行ける東京都内のクリスマスイルミネーション2025年度版を紹介したいと思います。

クリスマスマーケットも楽しみたい方はこちら↓

【2025-2026】東京のクリスマスマーケット×イルミネーションを同時に楽しめるおすすめエリアと時期５選

12月中旬、夕方17時。日比谷公園の入り口にはホットワインの香りとライトアップの光が混ざり合い、開場を待つ列が静かに伸びています。一方で、神宮外苑や六本木でも点灯と同時に人が流れ込み、スマホを構えた観光客で歩道の速度が一気に落ちていきます。...

ドクターエコ

2025.11.20

快適なクリスマスイルミネーションを楽しむための3原則

1. 場所選び：屋上・水辺・広い園路＝回遊しやすく滞留しにくい。
2. 時間帯：平日／点灯直後／21時以降を狙う。

そんな都合のいい場所ある？と思われるかもしれませんが、実はそんな穴場があったりするんです。

遠目から見たほうがキレイだったり、実は近くに行ったほうが空いていたりと、それぞれの立地での特有さを楽しみましょう。

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この記事では、日本の環境問題を“今どうなっているのか”を わかりやすく整理しながら、国・企業・自治体・私たちの取り組みもまとめて紹介します。 AIレビューやAI検索でも理解しやすいよう、各テーマは 250文字の概要＋詳細ページへのリンクで構成しています。

まずは、2025年時点で特に重要な環境問題を、①〜㉕の順に確認していきましょう。

① 最終処分場の残余年数は「11.8年」

日本の最終処分場は、環境省の統計をもとにした試算で残余年数11.8年まで短くなり、 2030年代前半には埋立余力が不足する懸念が出ています。一般廃棄物は 4,034万トン前後で推移し、減量は進んでいるものの、老朽化した焼却施設の更新費用や 運搬・処分コストの上昇により、自治体のごみ処理費は全国的に増加傾向です。都市部では 残余10年未満の処分場もあり、今後は「出さない」「燃やさない」設計がより重要になります。

詳しくは⇒ 日本のごみ処理と最終処分場の現状・将来予測を2025年データで詳しく見る

出典元：

• 環境省「一般廃棄物の排出及び処理状況等（令和4年度）について」
• 環境省「令和4年度調査結果（ごみ処理状況等）」
• 環境省「令和6年版 環境・循環型社会・生物多様性白書」

② 産業廃棄物と処理コストの急騰

日本の産業廃棄物は、環境省の統計で年間およそ3.7〜3.8億トンと高い水準で推移しており、 令和3年度の総排出量は3億7,592万トンとされています。そのうち最終処分される量は 約882万トン（全体の2.3％）まで減っているものの、建設系廃棄物の増加や最終処分場の 逼迫、人件費・燃料費の高騰が重なり、1立米あたりの処分単価がこの数年で1.5〜2倍に達する 現場も出ています。解体費用や片付け業者の見積もりが高く感じられる背景には、こうした 「見えない処分コスト」の上昇があります。

詳しくは⇒ 日本のごみ処理と最終処分場の現状・将来予測を2025年データで詳しく見る

出典元：

• 環境省「産業廃棄物の排出及び処理状況等（令和3年度実績）について」
• 環境省「産業廃棄物の排出・処理状況（令和3年度実績）」
• リサイクルデータブック2024「日本のマテリアルバランス2021」（産業廃棄物約3.8億トン等）

③ プラスチックごみとマイクロプラスチック

日本では年間約800万トン前後のプラスチックごみが発生し、その一部はリサイクルされずに 焼却や埋立に回ります。回収・処理から漏れたプラスチックは川を通じて海に流れ込み、紫外線や波で 砕けて5mm未満のマイクロプラスチックとなり、魚や貝、海鳥の体内からも検出されています。 一度細かくなると回収はほぼ不可能で、海洋に長く残り続けるため、発生そのものを減らす取り組みが 各国で進められています。

詳しくは⇒ マイクロプラスチックが人体と生態系に与える影響と、2025年時点の対策・取り組みを見る

出典元：

• 環境省「一般向けマイクロプラスチック発生抑制・流出抑制対策リーフレット」
• 環境省「プラスチックを含む海洋ごみ（漂流・漂着・海底ごみ）対策」

④ 海洋汚染（生活ごみ・産業ごみの流出）

日本近海の漂着ごみ調査では、海岸ごみの約8割がプラスチックと報告されています。 ポイ捨てされたペットボトルやレジ袋、漁業で使われるロープや網、海外から漂流してくるごみが 混ざり合い、海岸や港湾に堆積します。さらに、海底には目に見えないごみが沈殿し、海洋生物の 誤食や漁業被害、観光資源の毀損など、さまざまな形で被害が顕在化しています。

詳しくは⇒ 海洋ごみ・生活排水・工場排水など、水質汚染の原因と影響をわかりやすく解説した記事を見る

出典元：

• 環境省「海洋ごみとマイクロプラスチックに関する環境省の取組」
• 環境省「プラスチックを含む海洋ごみ（漂流・漂着・海底ごみ）対策」

⑤ 日本は世界平均の約2倍のスピードで温暖化

気象庁の解析では、日本の年平均気温は1898〜2024年の約120年で100年あたり1.40℃ のペースで上昇しており、世界平均よりも速い傾向が示されています。真夏日や猛暑日の増加、 熱帯夜の頻発により、熱中症搬送者数は毎年のように高止まりし、冬の降雪パターンも大きく変化。 「暑い夏」が例外ではなく、今後の標準になっていく可能性が高まっています。

詳しくは⇒ 地球温暖化のメカニズムと日本で起きている影響・将来予測をわかりやすく解説した記事を見る

出典元：

• 気象庁「日本の年平均気温の経年変化」
• 気象庁「『日本の気候変動2025』を公表しました」

⑥ 豪雨・干ばつ・水不足などの気候変動リスク

温暖化が進むと、大気中の水蒸気量が増え、同じ地域に集中的に雨が降る線状降水帯や 極端な大雨が発生しやすくなります。一方で、冬や春先の降水量が減れば、ダムの貯水率低下や 農業用水不足を招きます。近年の日本では、短時間の記録的豪雨と、夏場の渇水・取水制限が 同時に語られるようになり、「水害」と「水不足」が表裏一体の課題になりつつあります。

詳しくは⇒ 温暖化による海面上昇・豪雨・洪水が日本と世界にもたらす影響と対策を見る

出典元：

• 気象庁「『日本の気候変動2025』概要」
• 環境省「令和6年版 環境白書 第1部 第1章（気候変動と災害）」

⑦ 人口問題：世界は増、日本は減

世界人口が80億人を超えて増え続ける一方で、日本は少子高齢化により人口減少が本格化し、 総人口は約1億2,000万人台で減少傾向にあります。世界的には食料・エネルギー需要の増加が 資源競争や森林開発の拡大を招き、日本では労働力不足がインフラ維持や環境対策投資の余力を 削る要因に。輸入資源への依存度が高い日本にとって、地球規模の人口増加は、環境と経済の両面で 無視できないリスクです。

詳しくは⇒ 世界と日本の人口推移・人口ランキングと環境問題との関係を整理した記事を見る

出典元：

• 国連「World Population Prospects」
• 総務省統計局「人口推計」

⑧ 農業汚染（化学肥料・農薬と水・生態系への影響）

収量を増やすための化学肥料や農薬は、田畑から流れ出して川や湖に入り、窒素やリンの過剰供給により 富栄養化や赤潮・アオコを引き起こします。また、ネオニコチノイド系農薬などはミツバチなど 受粉を担う昆虫にも影響し、生態系全体のバランスを崩す要因として懸念されています。食料生産を支える 農業そのものが、水環境や生物多様性を脅かさないよう、「減農薬」「環境保全型農業」への転換が 世界的なテーマになっています。

詳しくは⇒ ミツバチ激減問題から見る農薬と生態系の関係・私たちにできる対策を詳しく見る

出典元：

• 環境省「令和5年版 環境白書 第1章 気候変動と生物多様性の現状」
• 農林水産省「環境保全型農業に関する情報」

⑨ 遺伝子組換え作物と「スーパー雑草」

害虫や除草剤に強い性質を持たせた遺伝子組換え作物は、世界的な食料増産に貢献してきた一方で、 除草剤の多用により薬剤が効かない「スーパー雑草」が出現するなど、新たな環境リスクも 指摘されています。いったん野外に放たれた遺伝子は回収できず、野生種や在来種との交雑を通じて 生態系に長期的な影響を与える可能性があります。メリットとリスクをどう管理するかが問われています。

詳しくは⇒ 遺伝子組換え作物と農薬の影響を解説したナショナルジオグラフィックの記事を見る

出典元：

• FAO「Genetically Modified Organisms, Consumers, Food Safety and the Environment」

⑩ 生物多様性の喪失と絶滅危惧種の増加

森林伐採や農地開発、都市化、外来種の侵入などにより、日本でも多くの野生生物が生息地を失い、 環境省レッドリストでは3,700種以上が絶滅のおそれのある種として掲載されています。 ある種が地域から消えると、それを食べる生物やエサとなる生物にも連鎖的な影響が及び、 水源の劣化や土砂災害の増加など、私たちの暮らしにも跳ね返ってきます。

詳しくは⇒ 生物多様性のカナリアともいえるミツバチ問題から、生態系保全の重要性を考える記事を見る

出典元：

• 環境省「レッドリスト」
• 環境省「令和6年版 環境・循環型社会・生物多様性白書」

⑪ 森林伐採・森林破壊（日本の暮らしと“遠くの森”）

日本国内の森林率は高いものの、コピー用紙やティッシュ、家具の一部は海外の天然林や熱帯林に 依存しています。世界では毎年数百万ヘクタール規模で森林が失われ、その一因が大豆やパーム油などの 農地転換や放牧地化です。森林はCO₂吸収源であり、生物多様性の宝庫でもあるため、木材・紙製品の 選び方が遠くの森の未来を左右します。

詳しくは⇒ 世界で進む森林破壊の原因と私たちの消費行動との関係・主な対策をまとめた記事を見る

出典元：

• FAO「Global Forest Resources Assessment」
• 環境省「令和6年版 環境白書 森林・土地利用に関する記述」

⑫ 天然資源の枯渇（石油・天然ガス・石炭）

現代社会のエネルギーの多くは、石油・天然ガス・石炭といった化石燃料に依存しています。 国際機関の推計では、埋蔵量と現在の消費ペースを前提とした「可採年数」は、石油・天然ガスで 数十年〜100年程度とされ、特に採掘コストの低い油田は先に枯渇していきます。資源が限られる中で、 省エネと再生可能エネルギーへの転換を同時に進めることが不可欠です。

詳しくは⇒ 化石燃料に代わる再生可能エネルギー6種類の仕組みとメリット・デメリットを見る

出典元：

• IEA「World Energy Outlook」

⑬ 採掘による環境汚染（鉱山・採石場の影響）

金属鉱山や採石場では、採掘・選鉱の過程で発生する廃さいや排水に含まれる重金属が、周辺の土壌や 地下水を汚染するリスクがあります。日本ではかつてカドミウム汚染によるイタイイタイ病が 発生したように、一度流出した有害物質は長期にわたり健康被害をもたらします。廃止鉱山の跡地管理や 適切な廃水処理は、採掘後も続く重要な環境課題です。

詳しくは⇒ 土壌汚染の主な原因と健康・環境への影響、対策方法を解説した記事を見る

出典元：

• 環境省「土壌汚染対策」

⑭ 二酸化炭素排出と「デジタル時代の電力消費」

日本の温室効果ガス排出量は最新の公表値で年間約10.8億トンCO₂換算となっており、その 約9割をCO₂が占めます。発電・産業・交通に加え、近年ではクラウドサービスやデータセンター、 生成AIといったデジタル分野の電力需要が増加していることも、排出構造を変える要因です。 効率化や省エネだけでなく、電力の中身を再エネ中心に切り替えることが重要になっています。

詳しくは⇒ 二酸化炭素が増えている具体的な原因と、部門別の排出構造・削減策を詳しく見る

出典元：

• 環境省「Japan’s National Greenhouse Gas Emissions and Removals」
• 環境省「令和6年版 環境白書 第2部 第1章 地球温暖化対策」

⑮ エネルギー問題と再生可能エネルギーの拡大

日本の電源構成では、依然として火力発電が中心ですが、太陽光・風力・水力・地熱・バイオマスなどの 再生可能エネルギー比率は2割強まで増えてきました。再エネはCO₂排出が少なく、エネルギー 自給率向上にもつながる一方で、出力変動や系統接続の制約、設置場所をめぐる地域との調整などの課題も 抱えています。火力・原子力・再エネをどう組み合わせて脱炭素と安定供給を両立させるかが鍵です。

詳しくは⇒ 再生可能エネルギー6種類の特徴と、メリット・デメリット、導入の課題を整理した記事を見る

出典元：

• Reuters「Japan targets 40-50% power supply from renewable energy by 2040」

⑯ オゾン層の破壊と強まる紫外線

成層圏にあるオゾン層は、有害な紫外線から地表の生き物を守る「盾」の役割を果たしています。 かつてフロンガスなどの影響で南極上空に大きなオゾンホールが形成されましたが、モントリオール議定書 による規制で徐々に回復に向かっています。ただし完全な回復には数十年単位の時間が必要で、紫外線量の 増加は皮膚がんや白内障などの健康リスク、作物やプランクトンへの影響として懸念されています。

詳しくは⇒ 大気汚染やオゾンなど、空気の質に関わる世界の状況と健康リスクをまとめた記事を見る

出典元：

• UNEP「Ozone Secretariat」

⑰ 自然災害の激甚化と「人災」の側面

西日本豪雨や台風による大規模浸水、記録的な猛暑や豪雪など、「観測史上最大級」の災害が ほぼ毎年のように発生しています。背景には温暖化による大気中の水蒸気量増加や海水温上昇があり、 台風や前線のエネルギー源が強まっています。同時に、山の保水力を下げる森林伐採や斜面開発、 コンクリート護岸など、人間側の土地利用の影響も大きく、自然災害と人災の境目は曖昧になりつつあります。

詳しくは⇒ 温暖化が豪雨・台風・海面上昇などの災害リスクにどう影響するか解説した記事を見る

出典元：

• 気象庁「『日本の気候変動2025』」

⑱ 大気汚染（PM2.5・NOx・VOCなど）

工場や火力発電所、自動車の排ガスなどから排出される微小粒子状物質PM2.5や窒素酸化物 NOx、揮発性有機化合物VOCは、呼吸器や循環器の病気リスクを高めるとされています。 日本の都市部では環境基準の達成状況は改善してきたものの、越境汚染や局地的な濃度上昇もあり、 ぜんそくや心疾患などの患者にとって重要な要因です。

詳しくは⇒ 世界の大気汚染ランキングと、PM2.5・オゾンなど主要な汚染物質の特徴を解説した記事を見る

出典元：

• 環境省「微小粒子状物質等大気汚染物質に係る疫学調査について」
• 環境省「PM2.5に関する情報」

⑲ 酸性雨と森林・建造物への影響

火力発電所や工場、自動車の排ガスに含まれる硫黄酸化物や窒素酸化物は、大気中で反応して 酸性度の高い雨や雪（酸性雨）となります。日本でも1970年代以降、降水のpHは中性より酸性側に 傾き、銅像やコンクリート構造物の劣化、森林の衰退、湖沼の水質変化などが懸念されてきました。 近年は排出規制で改善傾向も見られますが、越境汚染を含めた監視が続けられています。

詳しくは⇒ 酸性雨の仕組みと日本での観測結果、森林や建築物への影響・対策をまとめた記事を見る

出典元：

• 環境省「酸性雨対策」

⑳ 土壌汚染（工場跡地・不法投棄・事故による汚染）

工場跡地から漏れ出した油や有機溶剤、重金属を含む廃棄物の不法投棄、ガソリンスタンドの地下タンク からの漏洩などにより、土壌が有害物質で汚染されるケースがあります。見た目には分からなくても、 地下水を通じて井戸水や農作物を汚染し、健康リスクにつながる可能性があります。浄化には長い時間と 高いコストがかかるため、汚染の予防と早期発見が最も重要です。

詳しくは⇒ 土壌汚染が発生するメカニズムと、健康・環境への影響、主な対策方法を解説した記事を見る

出典元：

• 環境省「土壌汚染対策」

㉑ 水質汚染と水道インフラの老朽化

工場排水や生活排水、農薬や肥料、マイクロプラスチックなどが河川や湖沼、沿岸域に流れ込むことで、 水質汚染はじわじわと進行しています。日本では長年「蛇口をひねれば安全な水」が当たり前でしたが、 浄水場や配水管の老朽化、人口減少による料金収入の減少で、更新投資が難しくなる地域も出ています。 水質を守ることと、水道インフラを維持することはセットの課題です。

詳しくは⇒ 水質汚染の主な原因と、世界と日本で起きている水環境の変化・私たちにできる対策を見る

出典元：

• 環境省「水・土壌・地盤・海洋環境の保全」
• 厚生労働省「水道行政」

㉒ 原子力・放射性廃棄物の長期管理

原子力発電は運転時のCO₂排出が少ない一方、ひとたび事故が起これば長期にわたり土地や海を汚染し、 避難や農業・漁業への甚大な影響をもたらします。福島第一原発事故から10年以上が経った今も、 廃炉作業や汚染土壌・廃棄物の管理、ALPS処理水の海洋放出に関する監視が続いています。 高レベル放射性廃棄物の最終処分場も世界的に確立された解決策は少なく、世代を超えた長期管理が 必要な課題です。

詳しくは⇒ 放射性物質を含む土壌汚染・埋立処分が環境に与える影響と課題を整理した記事を見る

出典元：

• 環境省「令和6年版 環境白書 第3章 復興・放射性物質対策」

㉓ 騒音公害とストレス・健康への影響

幹線道路や鉄道、高速道路沿いでは、常に70dB前後の騒音にさらされることも珍しくありません。 世界保健機関WHOの指針では、長期的な騒音曝露は睡眠障害やストレス、心疾患リスクの増加要因とされて います。日本でも道路交通騒音や航空機騒音、工場騒音などへの苦情は多く、都市のコンパクト化や 幹線交通の集中とともに、静かな環境をどう確保するかが課題になっています。

詳しくは⇒ 騒音と並んで都市部の健康リスクとなる大気汚染の状況や公害問題を俯瞰できる記事を見る

出典元：

• WHO「Guidelines for Community Noise」

㉔ 高齢化と公衆衛生（介護現場の環境問題）

日本では65歳以上人口比率が約3割に達し、2025年前後には「団塊の世代」が後期高齢者となることで、 介護ニーズが急増すると見込まれています。一方で介護人材は不足しており、入浴や排せつ介助が十分に 行き届かないことで、施設や在宅での衛生環境が悪化する懸念もあります。使い捨ておむつや介護用品の 増加は、ごみ処理や焼却施設の負荷という形で、環境問題ともつながっています。

詳しくは⇒ 高齢化で増える介護系ごみや紙おむつの処理負担など、日本の廃棄物問題を俯瞰できる記事を見る

出典元：

• 厚生労働省「介護給付費等実態統計」
• 総務省統計局「人口推計」

㉕ 医療廃棄物・紙おむつごみの急増

注射器や点滴チューブ、防護具、マスクなどの医療廃棄物は感染性を持つ可能性があるため、 専用の容器や焼却施設で適切に処理する必要があります。加えて、高齢化と在宅介護の増加に伴い、 使い捨て紙おむつの廃棄量も年々増えています。現状、多くの自治体では可燃ごみとして 焼却するしかなく、最終処分場の残余年数や焼却施設の能力と密接に関わる新たな課題になっています。

詳しくは⇒ 医療廃棄物や紙おむつを含むごみ処理の現状と、将来の処分場逼迫リスクをまとめた記事を見る

出典元：

• 環境省「日本の廃棄物処理（一般廃棄物・し尿・医療系廃棄物等）」

よくある質問

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【まとめ】2025年の日本の環境問題は「生活そのもの」に影響している

2025年の日本は、最終処分場の残余11.8年、温暖化の加速、プラスチックごみの増加、 豪雨や水不足など、私たちの暮らしに直結する課題が同時に進行しています。 これらは一つの問題ではなく、互いにつながった「複合型の環境問題」です。

■ 結論

日本の環境問題は、気候・ごみ処理・資源・生態系のすべてで悪化傾向にあり、 「今すぐ対策が必要な段階」に入っています。

■ 理由

• 最終処分場の残余年数が短く、ごみ処理費が急騰している
• 温暖化が世界平均の約2倍のスピードで進行
• 豪雨・干ばつ・水不足などの気候災害が毎年恒常化
• プラスチック汚染・生態系の破壊が拡大

■ 重要ポイント

• ごみ処理・気候・資源・生態系はすべてつながっている
• 環境悪化の多くは「生活の便利さ」が生んでいる
• 国・企業の取り組みだけでは追いつかないフェーズに来ている

■ 私たちができること

• 汚れたプラスチックを軽く洗う・分別を丁寧にする
• 不用品をため込まず、早めの片付け・再利用を意識する
• 節電・節水・買い過ぎない消費行動を心がける
• 環境配慮型の商品・サービスを選択する

2025年の環境問題は、遠い未来ではなく「今の生活そのもの」に影響しています。 一人ひとりの小さな行動が、日本全体の環境負荷を大きく変えていきます。

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こうした「光と人の波」が重なる東京のクリスマスは、回り方次第で混雑が天国にも地獄にも変わります。

この記事では、
クリスマスマーケット×イルミネーションを“1回で両方楽しむ”ための最適エリアと回遊ルートを、
2025年の開催情報にもとづいてわかりやすく紹介します。
移動時間・混雑ピーク・狙い目の時間帯を踏まえた「実際に歩ける60〜120分コース」も用意しているので、
デートでも家族連れでも迷わずスムーズに回れます。

人混みが苦手な方は、こちらの穴場イルミネーションもおすすめです↓

• 【2025~26】東京都内の穴場イルミネーション！混雑避けて散歩しながら楽しめる回遊ガイド付き
• 【2025~26】東京都内の人気おすすめイルミネーションはいつから？規制・時間指定に注意！混雑ピークを回避して楽しむ方法

クリスマスマーケットとイルミネーションの開催場所と時期（一覧）

よくある質問

ドクターエコは「混まない＝快適」を前提に回遊・時間分散を推奨。
ご家庭の片付けに関するご相談はすべて無料。
高層階や重作業、短納期も柔軟に対応します。

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• 「地球温暖化は嘘」という12の主張を整理
• NASA・IPCCなどの観測データと定説を簡潔に紹介
• 太陽活動・小氷期・南極の氷など懐疑論の根拠を検証
• どこまでが分かっていて、何がまだ不確かかを整理

毎年夏になると過去最高気温を記録したというニュースが流れ、「やっぱり地球温暖化は本当なんだ」と感じる方も多いと思います。一方で、本当に人間活動が原因なのか、自然変動ではないのか、そもそも温暖化そのものが誇張ではないのか──といった疑問や不信感も根強くあります。

観測データと最新の研究では、ここ数十年の地球全体の平均気温の上昇はほぼ疑いのない事実とされ、その主な要因として人間活動に伴う温室効果ガスの増加が大きく関わっていると評価されています。（ちなみに、二酸化炭素濃度の上昇と地球温暖化の関連性を理論的に示し、2021年にノーベル物理学賞を受賞したのが真鍋淑郎さんです。）

Bengt Nyman from Vaxholm, Sweden, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

しかし、中には「地球温暖化は、ある人たちが金儲けのために作られた嘘である。（ビジネスのために利用されている）」という主張をする人たちも多くいます。

例えば、アメリカのトランプ大統領、それから日本ではテレビに良く出演している中部大学の武田邦彦教授など…

そして、「地球温暖化は嘘である」という主張をよく調べてみると、地球温暖化とは逆の地球寒冷化が進んでいるという見解も…

まずは、「地球温暖化が嘘」という人たちの主張を見ていきましょう。

地球温暖化が嘘であるという12の主張

「地球温暖化はウソである」という主張が世界的に広まったのは、元アメリカのアル・ゴア元副大統領が2006年に発表した「不都合な真実」の後です。

2007年にはクライメイトゲート事件という「地球温暖化問題は人為的に作られたウソの問題である」というニュースが取り上げられたり、『地球温暖化詐欺（Great Global Warming Swindle）』というドキュメンタリー映画が話題になりました。

そのころに日本でも、人気テレビ番組に多く出演する武田邦彦教授が2008年に「環境問題はなぜウソがまかり通るのか」を発表したことを皮切りに、国内でも「地球温暖化は嘘らしい…」という疑念が広がるようになりました。

そして、アメリカの代表に選ばれたドナルド・トランプ大統領も、地球温暖化は嘘であると主張する１人です。

『地球温暖化は、政治と金儲けのために使われている』

これから紹介する『クライメイトゲート事件』や『地球温暖化詐欺』などで叫ばれているのが、

「地球温暖化問題は、ある特定の団体がビジネスで金儲けするために人為的にでっち上げられた嘘である」

という主張です。

ドナルド・トランプ大統領は地球温暖化問題については、以下のように述べています。

The concept of global warming was created by and for the Chinese in order to make U.S. manufacturing non-competitive.

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) November 6, 2012

地球温暖化の概念は、中国の手工業がアメリカよりも有利になるようにと、中国人のために作られていたものだ。

In the beautiful Midwest, windchill temperatures are reaching minus 60 degrees, the coldest ever recorded…

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年1月29日

この美しいミッドウェストでは、ー60℃になり、最低気温を更新した…（以下略）

この言動の背景には、トランプ政権の目標に石炭産業の復活や、大量の排気ガスを排出するアメリカ車の振興が含まれているからです。

ちなみに、これらの産業の労働者がトランプ大統領の支持者層です。

こう考えると、地球温暖化が嘘であるという主張をする人もまた、利権を守るために「地球温暖化は嘘である」と懐疑的な姿勢を見せていることもわかります。

地球温暖化が嘘であるという主張には「化石燃料VSクリーンエネルギー（再生可能エネルギー）」という構造があることもわかりますね。

省エネよりも再エネ!?最新再生可能エネルギー6種類＞

クライメイトゲート事件

2009年にイギリスのイースト・アングリア大学の研究ユニットのデータやメール内容がハッキングされ、地球温暖化懐疑者たちが「地球温暖化に関するデータなどが意図的に操作・隠蔽されている」として話題になったニュースです。

このことで、IPCC【Intergovernmental Panel on Climate Change（気候変動に関する政府間パネル） 】という世界で最も信頼されているデータを扱う機関も巻き込むスキャンダルとなりました。

しかし、公的機関による審査が終わってみれば、「疑惑の不正事実は何もなかった」として疑惑の余地はないという結論に至っています。

プーチン大統領「マンモスの絶滅は１万年前から始まっている。人間の活動は関係ない。」

あまり知られていませんが、ロシアはアメリカについで世界2位の石油の生産量を誇る国です。（サウジアラビアは３位）

そしてロシアは中国に石油を輸出することで、経済成長を遂げてきました。

出典：global note

こうした背景からもプーチン大統領が「地球温暖化は人為的問題が原因ではない」という主張を一貫させています。

世界中で過去最低記録を更新しているから

↑南極で世界最低気温が更新された時のニュース。（2013）

世界中で過去最高気温が更新されている中で、過去最低気温の記録も更新されている事実があります。

ナショナルジオグラフィックでは、「南極では35年ぶりに最低気温を更新し-97.8℃を下回った（それまでの最低気温は1983年の-89.2℃）」という記事も掲載されています。

Coldest Known Temperature on Earth Recorded in Antarctica

アメリカでも2019年１月30日には、

イリノイ州シカゴでマイナス30℃（過去最低気温更新）
イリノイ州ロックフォードでマイナス34℃（過去最低気温更新）

日本でも2018年1月26日に埼玉県さいたま市でマイナス9.8（過去最低気温更新）、2019年２月９日に北海道の千歳市などの10地点で観測史上最低気温を更新しています。

このように地球温暖化とは逆に、冬の寒さが厳しくなっている地域もあるのです。

先ほど紹介したトランプ大統領もそうですが、多くの地球温暖化懐疑者は、この最低気温記録更新を根拠に「地球は寒冷化している」という主張をしています。

『南極の氷は増加している』NASAも地球温暖化を否定!?

2015年にNASAの気象学者チームによって「南極の氷は毎年およそ1000億トンずつ増えている」という発表がされました。

この発表は、地球温暖化懐疑論を後押ししましたが、また逆に多くの学者からは、

「この研究には重大な問題があり、この結果にたどりついたことは不幸なこと」
「非常に難しい測定法であり、私なら相当疑って（調査に）かかります」

という意見も出ています。

ちなみに、この発表では、南極の氷が増えているという報告がされつつも、地球温暖化を否定する文言はないということです。

詳しくは以下のナショナルジオグラフィックの記事で読むことができます。

「南極大陸の氷が増えている」は本当か | ナショナルジオグラフィック日本版サイト ＞

地球温暖化のデータは改ざんされて作られたものだから

クライメイトゲート事件に記載されていたメールの内容には

「データについては1961年以降、気温が低下傾向を示すところは隠すことにした」

という内容が話題になり、データが地球温暖化を立証させるために改ざん、操作されているという噂が広まりました。

クライメイトゲート事件のレビュー結果 ＞

「温暖化は地球が小氷河期から温暖期に入っていることが主な原因だから」

「地球は、氷河期と温暖期を繰り返しており、現在は小氷期から温暖期に向かっている途中なので、気温が上昇している」

↑地球は２〜10万年スパンで温暖化と寒冷化を繰り返しています。

西暦1000年ごろは『中世の温暖期』とよばれ、ヨーロッパ北部の氷が溶けて、その地域に住むバイキングが溶けた海を渡りより北へと領土を広げたとされています。

他にも、このころイギリスも温暖な気候により大規模なぶどう園が存在したり、日本の屋久島からも年輪をもとに温暖な気候だったことがわかっています。

西暦1500年から1900年にかけては『小氷期』と言われ、比較的涼しい季節が続きました。

2000年〜の現在はその氷河期から温暖期に入る時期だから気温が上昇しているというのが地球温暖化懐疑論の主張です。

ただし、「現在起きている地球温暖化は、今までの温暖期に比べて10倍も早く気温が上昇している」というのが地球環境研究センターの見解です。

太陽の活動が弱くなり、地球に磁場が届きやすくなっているから

太陽活動が活発だと、太陽から発せられている磁場は強力なため、乱れてしまい地球まで届きづらいと言われています。

逆に太陽活動が弱くなると磁場が地球にも届きやすくなるため、影響を受けやすくなります。

↑このことが原因で北極と南極が周期的に反転しているのですが、こうした影響が地球温暖化に影響を与えていると言われています。

地球は400年前から温暖化が始まっているから

『地球はもう温暖化していない』の著者であり、中央大学名誉教授の深井有教授からは

「周期的に温暖化と寒冷化を繰り返す地球は400年前から温暖化に突入していたことが原因で気温が上がっている」

という見解が示されています。

この見解によれば、『地球は2020年にも寒冷期を迎える』ため、今後どんどん気温は下がっていくだろうと予測されています。

二酸化炭素（CO2）の増加・減少が必ずしも気温と比例していないから

「二酸化炭素などの温室効果ガスと比例して気温は上昇している」

IPCCの第５次報告書でも「1951〜2010年の間の地表平均温度の上昇のうち、半分以上が温室効果ガスなどの人為的要因である可能性は極めて高い（95%）」と報告されています。

一方で、近年の二酸化炭素の濃度は400ppmと人類がいままで経験したことないほどに増えています↓

データ元：Australian National University

↑グラフの【TODAY】が示すところを見るとわかるのですが、二酸化炭素の濃度に気温が追いついていないことがわかります。

比例しているなら気温も爆発的に上昇してないといけません。

こうした最近の事実からも地球温暖化は人為的なものよりも自然による気候変動が原因であるという主張を強めています。

ウィキペディアの『地球温暖化懐疑論』

インターネット百科事典であるウィキペディアにも「地球温暖化懐疑論」というタイトルでまとめてあります。

簡単に要約すると

• 地球温暖化は人為的ではなく自然現象だから
• 二酸化炭素よりも水蒸気の影響が大きい
• 太陽系の活動が原因であり、二酸化炭素ではない
• 紫外線や太陽風、宇宙線が気候変動をもたらしているから
• 小氷期が終えて、温暖期に入っているから
• 地球は実際に寒冷期をむかえているから
• 地球放射エネルギーの95%は吸収され、飽和状態だから
• 枯渇性エネルギーの使用による放熱により温まっているだけだから

ということです。

この８つの主張に対しての反論も記載されているので、詳しく知りたい場合は、ウィキペディアの「温暖化の科学的知見に対する議論・疑問」を合わせて読んでみてください。

キヤノン『CO2を削減しても地球温暖化によるリスクは増えない』

大手電機メーカーのキヤノンの「キヤノングローバル戦略研究所」は、『猛暑・豪雨の地球温暖化との関係のホントとウソ』という研究結果を発表しました。

その結論は以下のようなもので、「地球温暖化よりも経済が壊滅しないかのほうが心配」という意見を出しています。

〜以下引用〜
CO2排出を全く削減しなくて良い、とは言わない。しかし、バランスが肝心である。地球温暖化によるリスクの増大はそれほど大きく無く、一定のコストで適応可能に思える。従って、経済を壊滅させても構わないからCO2を2050年までに8割削減しようといった極端な意見には、賛成しかねる。

この記事では、地球温暖化に対して

• 人間は３℃気温が上昇しても耐えられる
• むしろ暖かくなると冬も過ごしやすくなっていい
• 気候変動による豪雨が増えても水害はコントロールできている

と、地球温暖化については楽観的な意見を述べています。

ただし、中には

「東京の気温が３℃上がっても鹿児島と同じ気温になるだけ」「シンガポールや香港など暑い国が長寿国となっている」
「人間は400万年かけてさまざまな気候に合わせて適応してきた」

という内容が多く見受けられます。

逆に、すでに地球温暖化による海水温の上昇でサンゴ礁が白化（世界遺産のグレートバリアリーフの95%が白化した）、世界中の氷河・氷山が融解し、深刻な水不足になる地域があることなどには触れられていません。

キヤノンは、環境問題に取り組むとしながらも、グローバル戦略研究所では、原発の再稼働を示唆したり、石炭による発電を推奨したりと、世界の環境問題への取組とは逆の行動をとっていることがわかります。

IPCCの目標やパリ協定などについても「政治的である」、「ありえない前提をたくさんおいている」と否定的な立場をとっています。

2022年にノーベル賞受賞者が気候危機を否定

2022年ノーベル物理学賞受賞者ジョン・F・クラウザー博士は、雲の反射による強力な熱サーモスタット効果を組み込んだ独自の気候モデルを提示し、CO₂の放射強制力は雲の調整力に比べて桁違いに小さいとして「気候危機は存在しない」と主張しています。

ジョン・F・クラウザー博士はアメリカの「CO2 Coalition（CO₂連合）」という保護団体の理事にも就任しており、またこの団体はCO₂の有益性を訴えてもいます。

トランプ大統領の政策とも強いつながりがあり、2017年のパリ協定脱退を支持しています。

NASAの見解『地球温暖化が進んでいる事実は覆らない』

最後に、NASAの見解が明らかになった、ある出来事について紹介したいと思います。

↑Facebook上で、アメリカのある人気科学教育者のBill Nye（ビル・ナイ）氏が

「映画『Climate Hustle』のマーク・マラノは気温が上昇するかという賭け（２万ドル）を拒否したのは、地球温暖化が事実であることを知っていたからだ」

という投稿をしたからです。

それに、噛みついたのが世界中の地球温暖化懐疑者たちです。

さらにはNASAの公式アカウントも出現し、地球温暖化が事実であるという見解を示しました。

NASAの見解では、

「地球温暖化が気温上昇だけに囚われてはいけません。海面上昇、氷河の減少、氷山の融解、湖の水温上昇などをみても、『地球温暖化』が進んでいる事実は覆りません。」

「太陽系で温暖化しているのは、唯一地球だけです。他の惑星では、『季節的な変化による気候変動はある』という、いくつかのデータがあることは確かです。しかし、地球を除いて、他の惑星が温暖化しているというデータや根拠は何１つありません。」

としています。

最後にNASAが1880年〜2017年までの地球の平均気温の変化を記録した動画を見てみましょう。

平均気温が２度上昇した部分が赤色、平均気温が２度下がった地域が紺色で示されています。

平均気温が下がったところもありますが、２度上昇した部分が多いことは一目瞭然ですね。

ちなみに、NASAの温暖化ガス調査の予算は、温暖化懐疑派であるトランプ大統領によって削減されており、地球温暖化の原因の究明が遠のいています。

【2020】「アメリカの推移結果に驚き！」世界の二酸化炭素排出量が多い国ランキングTOP10＞

本当は？データで見る地球温暖化の原因９つ 日本がかかえる現状と現在の対策方法 ＞

【まとめ】『地球温暖化は嘘』を立証することはできない。

「地球温暖化は自然現象による気候変動であり、人間によるものではない」と断言することも、「すべてが人間のせいだ」と言い切ることも、現時点では科学的に正確とは言えません。ただし、ここ数十年続いている地球全体の平均気温の上昇傾向や、海洋・氷・海面の変化を総合すると、人間活動に由来する温室効果ガスが大きく関わっている可能性が高いという評価が主流です。

一部には「2020年代前半にも寒冷期に入る」という予測もありましたが、実際には2020年代に入ってからも世界の平均気温は高い状態が続き、観測史上最も暑い年に並ぶ年が相次いでいます。少なくとも現時点までのデータからは、「温暖化そのものが嘘だった」とは言いがたい状況です。

歴史をたどると、寒冷期には食物が育たなくなり飢饉が起きたという問題が発生してきました。一方で、急激な温暖化が進んだ場合には、海面上昇や極端な気象、農業・水資源への影響など、私たち人間がこれまで経験したことのない規模のリスクが指摘されています。

「嘘か本当か」の二択で終わらせるのではなく、不確実性はありつつもリスクが大きいなら早めに備えるという発想で、エネルギーの選び方や暮らし方、政策への参加を考えていくことが現実的な向き合い方と言えるでしょう。

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９年前の記事はこちら↓

環境問題の中でも特に深刻で身近なゴミ問題…最終処分場残余年数20年をすぎると起こる問題６つ

いきなりですが、日本のゴミの埋立地（最終処分場）はあと20年で満杯になり、日本ではゴミを捨てられなくなることを知っていますか？ 最新版の分析はこちら： 【2025年版】日本の最終処分場：進展と現状「そんなこと、あるわけないでしょ（笑）」と思...

ドクターエコ

2025.11.07

更に今、それまで日本のゴミを資源として輸入していた国が、使えないからという理由で、ぞくぞくと輸入を禁止しています。

普通に考えれば、もっと最終処理場の残余年数は短くなっているはずなのですが、なんと伸びているのです。

なぜ、そんなことが起きているのでしょうか？

日本の最終処分場の進展と現状

2019年には、環境省が発表したデータによれば、日本全国のゴミの埋立地が2040年までに満杯になると予測されていました。その後、2025年を迎え、どのような進展があったのでしょうか？

2025年の最終処分場の残余年数

情報元：環境省 – 廃棄物処理に関するデータ

最終処分場の残余年数は依然として厳しい状況です。しかし、環境省によると、2025年現在の最終処分場の残余年数は約23.4年となっており、残余年数約20年と言われていた9年前から、更に伸びています。

９年消費したにも関わらず、５年伸びているわけですから、実質的には1４年の延長に成功しています。

それでは、この９年間の間に何があったのでしょうか？

９年で14年分も改善した理由

近年では、より多くのリサイクル技術の進展や、廃棄物の削減政策が強化されています。特に、プラスチックの化学的リサイクル技術や廃棄物の再利用率の向上が進んでおり、これによって再利用可能なゴミの比率が増加しています。

そもそも、日本って世界的にみてもゴミを出すのが少ない国だというのもあります→世界のごみ排出ランキングで日本の今を知る

さらに、政府と企業の協力によって、リサイクル率の向上が見込まれています。

情報元：廃プラスチック有効利用率86.9%（2022年度） – SHIFT-ON

情報元：産業技術総合研究所 – 常温でPETを分解するケミカルリサイクル技術

2019年から2025年にかけて、日本の廃プラスチック問題は確実に進展していますが、まだ解決には時間がかかります。個人の意識改革と企業、政府の連携によるリサイクルの促進と廃プラスチックの削減は今後の課題です。2030年を見据え、さらなる取り組みが求められるでしょう。

よくある質問

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本記事では2025年最新の研究結果をもとに、人体への影響、環境・社会問題、発生源と原因、私たちにできる対策まで解説していきます。

気にしすぎ？マイクロプラスチックが人体に与える影響とリスク

呼吸器系への沈着と慢性炎症

WHOの総説によると、直径1〜10µmのマイクロプラスチック粒子は気管支を通過し、肺胞まで到達することが確認されています。

肺のマクロファージ（貪食細胞）がこれらを排除しようと繰り返し炎症反応を起こすことで、線維化（組織の硬化）を招き、長期的には呼吸機能の低下や喘息悪化を引き起こすリスクがあると警告されています。

血管内皮透過と内分泌攪乱

Nature Medicine（2023年）では、直径1µm未満のナノプラスチックが血管内皮細胞を通過し、サイトカイン（炎症性シグナル物質）の過剰放出を誘発、動脈硬化や心血管疾患を促進するメカニズムが示されました。

特に小児や高齢者では、血液ー脳関門も透過する恐れが指摘されています。

内分泌攪乱と神経毒性

動物実験をまとめたFrontiers in Environmental Science（2025年）のレビューでは、マイクロプラスチック表面に付着したビスフェノールAやフタル酸エステルなどの内分泌攪乱物質が、消化管から血液中に移行し、ホルモン受容体を撹乱することが報告されています。

さらにFrontiers in Neuroscience（2025年）のマウス実験では、慢性的なナノプラスチック曝露が学習・記憶機能に障害を与える可能性が示されています。

日本でのマイクロプラスチックの排出量は…

参照元データ： 環境省「令和6年度 日本の海洋プラスチックごみ流出量の推計」（PDF）、 Nihei et al. (2020) “High‑Resolution Mapping of Japanese Microplastic and Macroplastic Emissions from the Land into the Sea”（Water誌）、 JAMSTEC「日本近海では年間2.8万トンが沈降するマイクロプラスチックを確認」調査報告

日本で計測されているマイクロプラスチックの推移グラフです。基本的に右肩上がりにふえていることがわかります。

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最新版の分析はこちら：
【2025年版】日本の最終処分場：進展と現状

「そんなこと、あるわけないでしょ（笑）」

と思うかもしれませんが、今、いままでゴミを買い取っていた業者が、ぞくぞくと買取をやめています。

なぜなのかというと、これからお伝えするような現状があるからなんです。

世界で一番ゴミを燃やしているのに！日本の最終処分場は20年で使えなくなる!?

情報元：環境省

環境省は平成28年度のデータを基に「あと20年で日本全国のゴミの埋め立て場が満杯になり、ごみを埋め立てできなくなる」という発表を出しました。

日本は、2040年にはゴミを埋立てる最終処分場（埋立地）を失うことになります。

現在の日本では、年間5500万トンの家庭ごみが出され、400万トンの産業廃棄物が捨てられています。

日本だけで1日1.8億kg、普段食べているコンビニ弁当、ペットボトルなど家庭ごみだけでも1日1kg出しているのです！

日本は33位！『世界で一番ゴミを出している国ワースト10』をチェックする ＞

さらに、日本は焼却炉の数が世界1位（1243ヶ所、2位のアメリカ351ヶ所の約4倍）もあり、国土が小さいことから、ゴミを燃やして最小限の大きさにしてから埋め立てています。

しかし、それでも毎日大量のゴミが出ている日本では、ゴミ処理場が飽和しないようにするために、リサイクルできるゴミを資源ごみとして中国などの海外へ輸出していました。

しかし、2018年に中国がゴミの輸入を禁止を始めたことで、海外に頼っていた日本はゴミの捨て場を失っているのです。

これらのゴミの量やゴミの処理について、私たちは考える必要があります。

このままでは20年後にゴミを捨てることができない未来がやってくるからです。

海外でゴミの輸入が禁止されて、日本のゴミは行き場をなくしている

日本で処理しきれない廃プラスチックごみは、海外へ輸出することで何とかしていました。

ほとんどがアジアの国々に頼っていたのです。

しかし、海外でゴミの輸入が厳しい規制措置がとられています。

中国

情報元：日本貿易振興機構

廃プラスチックの輸入禁止の発端となったのが中国です。

2017年12月31日に「海外ごみの輸入禁止と固形廃棄物輸入管理制度改革の実施計画」が施行されました。

中国は1992年～2016年までの廃プラスチックの全世界輸入量のうち、約45％を占めていたほど輸入大国だったので、世界の廃棄物処理に大きな影響を与えています。

中国が廃プラスチックの輸入を禁止したことで、日本は他のアジア各国への輸出量が大きく増加しました。

2017年と2018年の上半期輸出量を比較しただけでも、その増加分がよく分かります。

タイ

日本貿易振興機構データ参照

タイ政府は一部の港で廃プラスチック積載のコンテナを荷揚げ禁止とし、2021年までに廃プラスチックの輸入を全面的に禁止する方針です。

タイも2017年は年間5.8トンだったのが、2018年上半期だけで2017年分の２倍以上にあたる14.4トンに増えています。

マレーシア

2018年10月に、すべての廃プラスチックごみの輸入を今後3年間で段階的に廃止する方針を表明しました。

↑そして、2019年には、違法にもかかわらず日本やアメリカヨーロッパ諸国から輸出されていた「汚れたプラスチック」を強制送還することをマレーシア政府は発表しました。

2021年にはプラスチックゴミの輸入事態が禁止になります。

マレーシアは2018年に中国が禁止した後、マレーシアが日本の最大の輸出先になっており、2017年の年間7.5トンから2018年の上半期10.7トンと20％も増えました。

インドネシア

2019年６月に「国内のごみ処理もできていないのに、新たにゴミを輸入できるはずはない」という発表がインドネシア政府から出され、インドネシアでもゴミの輸入が禁止されました。

ちなみにインドネシアは海洋プラスチックの流出量が、中国につぐ世界第２位となってしまっている海洋プラスチック大国です。

ベトナム

ベトナムは輸入する廃プラスチックの管理を厳しくし、リサイクルに伴う環境汚染を防ぐ動きが進んでいます。

古紙やプラスチックごみなど再利用できる場合には輸入を認めていますが、あくまでも環境に悪影響を与えないことが前提。

ベトナムも2017年は年間12.6トンから2018年上半期だけで8.8トンと増加にありました。

台湾

台湾の廃プラスチック輸入量は3倍近くにもなり、そのうちの10％強が日本からのもので国別では最大量となっていました。

2017年の年間9.1トンから2018年は半年で8.4トンに。

そのため、台湾も廃プラスチックの規制は厳しくなっています。

ラオス

ラオスではまだ規制がされていませんが、輸入制限・禁止を検討中です。

中国に禁止された日本は、他の国にさらに頼ることになり2018年の上半期だけでみても東南アジア各国への輸出量は、前年度と比較すると2倍以上になってしまっていました。

しかし、どの国も環境への配慮から廃プラスチックの輸入基準が厳格化されており、今後、海外への廃プラスチック輸出先が現れる可能性は考えられません。

そして2019年６月、ついに日本はプラスチックゴミの処理に手が追いつかなくなり、環境省は

• 一時的に保管できるプラスチックゴミの量を２倍に引き上げ
• 産業用のプラスチックゴミを焼却炉で燃やせるように要請

という緊急処置をとっています。

今後、日本の最終ゴミ処理場は寿命をドンドン縮めることになるのは間違いないでしょう。

「信じられない…」ゴミが捨てられなくておこる問題

廃プラスチックの行き場をなくし、日本のゴミ最終処分場でゴミが捨てられる年は残りわずか20年。

ゴミが捨てられなくておこる問題もあるのです。

有害ガス・悪臭による公衆衛生問題を引き起こす

「ゴミを捨てられなくなる」と、実際にどのような状況になるのでしょうか？

すでにゴミが捨てられなくなった韓国の義城群では、ゴミ処理場に許可された80倍ものゴミを溜めこみ、火災事故を発生させました。

火災の原因は、廃棄されたゴミからガスが溜まったことが原因で、周囲にはプラスチックが焼ける刺激臭が漂い地域住民にも大きな影響をおよぼしました。

このようにゴミが捨てられなくなってしまうと、有害ガス・悪臭による公衆衛生問題を引き起こすことになってしまいます。

不法投棄・不法な処理の増加

ゴミが捨てられなくなると、廃棄物の不法投棄が増えたり、不法な焼却が増えることも懸念されます。

不法投棄された廃棄物に有害物質が含まれていたとしたら、その物質が土壌や地下水などを汚染し、自然環境に悪影響を及ぼします。

土壌や地下水などが汚染され、自然環境に悪影響が及ぶと、生きていくために必要な水や食料の安全も脅かされてしまいます。

水質・地質汚染をもたらす

不適切に処理されたゴミや不法投棄されたゴミからは有害ガスや有害物質が排出されます。

また、このゴミ山ができてしまっているのは、農業が盛んな地域であり、ゴミ処理場から出るガスや汚染物が川や地下水に流れ込み、地域に住む人々の食べ物や生活にまで大きな害をもたらしていることは容易に想像できますね。

近年急増している、日本での土壌汚染の判明もこうした埋め立てたゴミが長期に渡り、有害物質を垂れ流してしまっている可能性も否定できません。

企業が取り組んでいるゴミ削減対策６つ

日本におけるゴミの埋立問題や廃プラスチックなどの環境問題から、企業が取り組んでいるゴミの削減対策について紹介します。

リサイクル率100%への取り組み

食品飲料メーカーなどでは、リサイクル率100%への取り組みに力を入れています。

例えば、飲料メーカーのエビアンでは、2025年までに100%リサイクルされた再生プラスチックでペットボトルを作り、プラスチックのリサイクルを増やすことで、廃プラスチックごみの削減と環境汚染を減らすことを目指しています。

さらに米国IBMでは、「VolCat」という最新技術によって、ペットボトルやプラスチックを熱と圧力だけで科学的にリサイクルできる技術を開発され、高品質なプラスチックの再生産が可能に！

このように今、多くの企業がリサイクル率100％のプラスチックを目指しています。

衣料品の積極的なリユース、リサイクルへの取り組み

衣料品店でも不要になった衣類などを積極的にリユースやリサイクルへの取り組みがされています。

ユニクロやジーユーでは、不要になった商品をいつでも店頭にある回収ボックスで回収を行っています。

H&Mの場合は、どんな衣類でもどのブランドも問わず、たとえ靴下の片方だけでも、古いシーツでも回収しており、割引クーポンを貰うことができるサービスも行なっているのでお得になる面もあります！

回収された衣類などは、衣料支援として世界各地の難民・避難民キャンプへ寄贈したり、電気エネルギーや工業繊維としてリユース・リサイクルされます。

プラスチックストローの廃止

プラスチックストローの規制・廃止を多くの企業が導入し始め、ニュースにもなっていたのでご存知の方も多いかもしれません。

一部を紹介しますが、

• スターバックス：2020年までに世界約28,000店舗で廃止
• マクドナルド：プラスチックストローから紙製ストローへの切り替え
• すかいらーく：プラスチック製ストローの廃止
• イケア：ストロー以外にも保存袋など使い捨てプラスチック製品7種類を全廃

このように小さなストローからも廃プラスチックの削減につなげる対策をしています。

「プラスチックストロー廃止は意味がない…」への反応が… ＞

レジ袋の規制や有料化

日本でもスーパーやコンビニ、ドラッグストアなどでレジ袋の有料化が2020年から義務付けられることになりました。

その他、衣料店などでも買い物袋を紙製に変更したり、一部有料化して、利用客にマイバッグの持参を呼びかけています。

使い捨てのビニール袋の使用量を削減することで、プラスチックごみの削減対策を行っています。

食品ロス・廃棄製品の削減

企業では賞味期限切れなどによる製品の廃棄の削減にも取り組んでいます。

製法や包装を変える

各コンビニやスーパーでは、サンドイッチやお惣菜などは製法や包装などを変更することで消費期限の延長を可能にし、食品ロスを減らしています。

ダイナミックプライシング

「ダイナミックプライシング」というAI(人工知能)に基づいて適正価格を決める仕組みは、食品にも使われ始めています。

（AIによって食品の消費期限、賞味期限が近づくと定価から値引きがされる！）

牛乳を買う場合などよくある話ですが、消費期限が少しでも長いものを買おうと後ろから取りがちになります。

ダイナミックプライシングを導入することで、何気なく後ろから取って購入していた牛乳にも価格差が生じるため、「賞味期限が近いけどこっちの方が安いから買おう。」と、”状況に応じて購入する”というきっかけになります。

結果的に、廃棄せざる得ない食品ロスの削減になるため、現在、企業での導入、実験がされています。

賞味期限切れを販売する店舗

「ルピシア　ボンマルシェ」代官山店（東京都渋谷区）では、賞味期限切れのクッキー缶やチョコレート、お茶、梅干し、調味料などを２０円均一で販売している。入荷は不定期のため扱いのない日もあるが、定価で４千円を超える高級品が出たこともあり、１商品５点までと購入制限を設けるほど大人気だ。

情報元：Sannkei biz

最近は、こうした賞味期限切れの商品を扱うお店も増えてきています。

まだ食べられるのに廃棄されてしまう食品を安全確認した上で、店頭で安く販売することで、食品ロスの削減につながっています。

廃棄物の分別を徹底したゴミの削減

オフィス内の取り組みでもリサイクルしやすいように廃棄物の分別を徹底したり、廃棄物自体の量を削減することに取り組んでいます。

また、ホテルなどの施設でも、アメニティを使い捨てから詰め替え式に切り替えるところも多くなっているようです。

国や企業などでもゴミ問題に対して、さまざまな対策を始めたことで、残余年数は21.8年になりました。

（平成29年度末現在）・残余容量1億287 万ｍ3（前年度9,996 万ｍ3）［2.9% 増］・残余年数21.8年（前年度20.5年）

情報元：一般廃棄物の排出及び処理状況等（平成29年度）について

それでもまだ21年です。

私たちが取り組めるゴミの削減対策５つ

こうしたゴミ問題は、国や企業だけでなく、私たちが取り組めるゴミの削減対策もあります。

1.ごみになるものを断る：Refuse（リフューズ)

まず、ゴミの量を減らすためには、ゴミのもとになるものを買わないこと。そして貰わないことです。

例えば、

• マイバッグを持参してレジ袋は使わない
• 過剰な包装は断る
• マイ容器やマイ箸などを使う

不要なものを貰わない、本当に必要なものだけを選ぶことを心がけましょう。

2.なるべくゴミを作らない：Reduce（リデュース）

ゴミをムダに生み出さないことも大切です。

例えば、

• 食品を買いすぎない
• 料理を作り過ぎない、食べ残さない
• 商品購入時に再生品やエコマークをチェックする
• 詰め替え製品を利用する
• レンタル品の利用をする
• 流行に左右されず長く使える品質の良いものを選ぶ

このようなことを意識して、なるべくゴミを生みださないように心がけましょう。

3.繰り返し使う：Reuse（リユース）

新たなゴミを生み出さないために、物を大切に扱うことも大切です。

繰り返し、長く使うことでゴミを削減することができます。

使わなくなったものは、リサイクルショップ、フリーマーケットなどを利用したり、必要な人に譲ったりすることもできますね。

繰り返し利用して、物を大切に使う工夫を心がけてみましょう。

4.修理して使う：Repair（リペア）

壊れてしまったものは、捨てる前に修理して使うことができないかを考えてみましょう。

修理してできるだけ長く使ったり、リメイクして使うこともできるものがあります。

使えなくなったものや着なくなった服をリメイクして、おしゃれなものに生まれ変わらせたりする方も多いですよね。

捨てる前に修理して使えるかどうか考えることも心がけましょう。

5.再生利用：Recycle（リサイクル）

ゴミを減らそうと思って、いろんな対策をしても少なからずゴミは出てしまいます。

そういったゴミ・不要物は、分別してリサイクルをすることで有効利用をすることができます。

資源として回収されたものは、新しい製品の原材料などに再生利用されます。

家庭で出たゴミは、

• きちんと分別して回収場所に出すこと
• 地域の集団回収、スーパーなどの回収ボックスなどを利用する
• 家庭用ゴミ処理機などで生ゴミを堆肥化する

こういった対策をすることでゴミ削減、リサイクルにつながります。

家庭で出すゴミは、正しい分別をしてリサイクルに出すことが基本になります。

自治体の決められた資源ごみの分別ルールを改めて確認し、正しいゴミの分別を心がけていきましょう。

個人でできるゴミ削減対策をすることで、資源を有効利用し、環境への負担を減らすことができます。

このように「５R」を実践してみてはいかがでしょうか。

• Refuse（リフューズ）：断る
• Reduce（リデュース)：ゴミの発生抑制
• Reuse（リユース)：再使用
• Repair（リペア)：修理
• Recycle（リサイクル)：再生利用

家庭で“最初から出さない”近道は食品ロスの削減。買いすぎ防止や週一の「食べきりデー」など、具体策は 『食品ロスの解決4ステップ』 にまとめました。

私たち一人ひとりの心がけと行動が、今後の環境を大きく変えることにつながります。

それから、もし、「もっと積極的に取り組みたい！」というのであれば、以下の17Rを実践してみてはどうでしょうか？

あなたは何個のRを知っている？最新の取り組みはここまで進んでいる…＞

日本は33位！『世界で一番ゴミを出している国ワースト10』をチェックする ＞

私たちにできる『サスティナブル』な27のアイデア　＞

【まとめ】最初からゴミを出さない工夫が重要

このままでは日本でゴミが捨てられなくなり、私たちや22世紀を生きる子どもたちの生活環境は最悪な状態になってしまうことがお分かりいただけたと思います。

一人ひとりが生活スタイルを見直し、安易にゴミを出さない意識を高めることが大切です。

ゴミ問題を改善していくためにも、1人でも多くの人に「5R」が広がるようにシェアしていただけるとうれしいです。

参考資料行き場を失う日本の廃プラスチッ｜日本貿易振興機構 JETROhttps://www.jetro.go.jp/biz/areareports/special/2019/0101/fceb0360455b6cdf.html
一般廃棄物の排出及び処理状況等（平成29年度）について|環境省
https://www.env.go.jp/press/201903252.pdf
【近ごろ都に流行るもの】賞味期限切れ食品が「２０円」で食品ロスの究極対策|Sankei BIZ
https://www.sankeibiz.jp/business/news/190417/bsm1904170650001-n1.htm
韓国が直面するゴミ問題 海外に「輸出」出来ず国内に不法投棄１２０万トン｜CNN.co.jp

韓国が直面するゴミ問題　海外に「輸出」出来ず、国内に不法投棄１２０万トン

韓国の中部に位置する義城（ウィソン）郡。農業が盛んな美しい場所として知られ、最近では冬季五輪で銀メダルを獲得したカーリング女子代表の地元としても注目を集めた。この義城郡が今、深刻なごみ問題に直面している。

CNN.co.jp

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